Chaise Assis Genoux : Comparatif 2019 et Guide D’achat

De nos jours, l’ordinateur fait partie de nos outils de travail et nous l’utilisons pendant un certain nombre d’heures. À long terme, la position assise et statique engendre des douleurs à tout niveau dont le dos et le cou. Outre la cambrure, la sédentarité génère un affaiblissement des muscles. La chaise assis genoux fait donc partie des solutions pour équilibrer la charge corporelle et augmenter le confort au travail. Avec ou sans roulettes et réglable selon votre taille, il reste à choisir le modèle qui vous convient le mieux.

Notre sélection de siège assis genoux

Siege assis genoux varier Chaise Assis Genoux Verier Luxe 329 € Vérifier la disponibilité
Siège assis genoux IDIMEX Tabouret Ergonomique IDIMEX Noir 51,95 € Vérifier la disponibilité
Cinius chaise ergonomique assis genoux CINIUS Chaise Ergonomique assis genoux professionnelle 144 € Vérifier la disponibilité

Quelle est la différence entre une chaise assis genoux et une chaise classique ?

Si vous travaillez pendant 7 heures derrière un écran, il est nécessaire de se procurer une chaise assis genoux pour pallier aux maux de dos. Dans un fauteuil classique, nous avons tendance à glisser au fond ou à se pencher en avant donc à arrondir la colonne vertébrale, à malmener les lombaires et à user les disques.

Grâce à un siège ergonomique, vous aurez une assise plus droite et vous allégerez votre bassin en répercutant le poids sur les fesses et les genoux. Lors d’une position statique prolongée, les muscles du corps sans cesse contractés provoquent des douleurs souvent dans le bas du dos et dans la nuque.

En utilisant une chaise assis genoux, vous changez régulièrement de position afin de limiter les tensions. Le siège se veut ajustable et son repose-genoux articulé. Ce support doit être de qualité avec une mousse dense et confortable pour les articulations. On observe un angle de 110° entre le corps et les cuisses pour les sièges ergonomiques contre 90° pour les chaises classiques alors cela diminue fortement la pression au niveau discal.

Les différents maux liés à la position assise statique

Les positions trop statiques génèrent des troubles musculo-squelettiques dont le mal de dos et les douleurs lombaires. D’une manière générale, nous fatiguons beaucoup moins en étant assis qu’en étant debout mais si l’assise est mauvaise, la colonne vertébrale est mise à rude épreuve.

Selon notre posture, apparaissent alors des raideurs mais aussi des douleurs au niveau des cervicales. Les muscles sont donc endoloris au niveau des trapèzes et vous pouvez souffrir d’une tendinite à l’épaule. D’autre part, en étant assis trop longtemps et avec l’âge, vous souffrez plus vite de l’arthrose. Enfin, cette position engendre des troubles de la circulation du sang.

Quand utiliser une chaise assis genoux ?

Si vous éprouvez des difficultés à trouver la bonne position dans un fauteuil de bureau ou une chaise classique et souffrez d’un mal de dos, alors il faut investir dans une chaise assis genoux. Que ce soit au travail ou à domicile, ce siège ergonomique soulagera vos articulations et douleurs lombaires et vous aidera à dénouer les tensions.

S’adaptant à toutes les morphologies, il se destine aussi bien aux écrivains ou lecteurs qu’aux adultes souhaitant faire de la prévention et avoir une assise confortable. La chaise assis genoux s’adresse aux enfants en pleine croissance afin de leurs permettre de garder la colonne vertébrale bien droite et d’éviter les scolioses.

Les bienfaits de la chaise assis genoux sur la santé

Le siège assis genoux facilite grandement les mouvements et le poids se trouve bien réparti entre le fessier, les genoux et le haut des tibias. Il réduit le mal de dos et les douleurs musculaires au niveau du cou. En l’absence de dossier, la colonne vertébrale est alignée et l’ouverture du bassin permet une bonne respiration. Les organes de l’abdomen sont donc moins comprimés pour parfaire la digestion.

D’autre part, les muscles abdominaux et dorsaux sont sollicités toute la journée et forment à moyen terme un gainage naturel. La chaise améliore aussi la circulation veineuse car le sang ne stagne plus dans les cuisses. Par ailleurs, la chaise assis genoux accroît la concentration au travail et donc une meilleure productivité. De plus, grâce à la bonne position, vous ressentez beaucoup moins de fatigue.

Comment régler une chaise assis genoux ?

Selon le modèle acheté, il faut lire la notice d’utilisation mais le réglage est très simple. À vous de choisir la hauteur en fonction de votre gabarit, de celle de votre bureau ou de votre table et de ce que vous faites. Vos pieds doivent toucher le sol et reposer si possible sur la barre à l’arrière de la chaise assis genoux.

La première fois, il faut mieux commencer par s’asseoir sur votre chaise avant de poser les genoux et varier les positions tout au long de la journée. Enfin, comptez un petit temps d’adaptation mais vous serez vite conquis par votre chaise assis genoux !

Les meilleurs sièges assis genoux en 2019

Chaise Assis Genoux Verier Luxe

Siege assis genoux varier Vérifier le prix

Cette chaise Assis-genoux est clairement une chaise haut de gamme. Fabriqué en tissu et à base de bois noble, ce fauteuil ergonomique, designé par Peter Opsvik en 1979, un designer norvégien. Ce meuble sera se faire une place dans les décorations les plus distingués tout en vous offrant un confort optimale. Idéal à domicile ou sur votre lieu de travail, ce modèle vous permettra de garder une posture sain, protégeant ainsi vos lombaires.

Laissez vous tenter par une chaise Assis Genoux haut de gamme.

Avantages

  • Un confort optimal
  • Un design contemporain
  • Adapté aux adultes et aux enfants

Inconvénients

  • Son prix

Tabouret Ergonomique IDIMEX Noir

Siège assis genoux IDIMEX Vérifier le prix

IDIMEX est un siège Assis Genoux sans compromis à un prix abordable. Avec une structure en métal et un revêtement en tissu noir ce siège ergonomique soulagera votre dos durant vos longues séances de travail en maintenant votre colonne vertébrale bien droite. Comme tout bon siège Assis Genoux qui se respecte, l’IDIMEX possède différents réglages comme la hauteurs du siège ou encore l’angle du repose-genoux, afin de vous garantir un confort à tout épreuve.

L’IDIMEX possède, de plus 4 roulettes dont deux équipées de freins qui vous permettront de garder une stabilité optimale.

Avantages

  • Son prix abordable
  • Son design simple et efficace

Inconvénients

  • Un assise un peu dure
  • Ne convient pas aux enfants

CINIUS Chaise Ergonomique assis genoux professionnelle

Cinius chaise ergonomique assis genoux Vérifier le prix

Parmi les nombreux modèles de chaise assis genoux disponibles sur le marché, CINIUS se positionne comme une chaise haut de gamme pensée pour les professionnels passant de longues heures devant leur bureau. Elle est fabriquée en bois et possède un coussin indéformable. Disponible en plusieurs coloris, ce modèle s’adapte parfaitement à l’environnement de votre appartement ou de votre maison.

Cette chaise de bureau assis genoux polyvalente est l’un des modèles les plus prisés par les professionnels qui souhaitent prendre soins de leur dos.

Avantages

  • Fabrication en bois
  • Plusieurs couleurs disponibles
  • Une assise très confortable

Inconvénients

  • Aucun

HJH OFFICE 714500 ERGO LINE II

HJH office chaise de bureau ergonomique Vérifier le prix

Une référence sur le marché des fauteuils de bureau ergonomique, la gamme ERGO LINE II de la marque HJH est un modèle au design sombre et efficace. Disponible en plusieurs couleur, ce fauteuil de bureau s’adapte à votre décoration. Avec un positionnement haut de gamme, ce siège vous assurera un support optimale pour vos lombaires et votre colonne vertébrale grâce à de nombreux réglages : Réglage de l’assise en profondeur, accoudoirs réglables avec cinq niveaux de hauteurs.

Avantages

  • Son design sobre
  • Plusieurs couleurs disponibles

Inconvénients

  • Son prix