Fauteuil Télétravail Ergonomique : Comment le choisir ?

Quels sont les éléments à vérifier avant d’acheter une chaise de bureau ergonomique ?

Indispensable, un fauteuil ergonomique vous permet d’avoir la posture optimale lorsque vous êtes en position assise. Mais pour cela, il faut que les composants de la chaise (dossier, assise, accoudoirs, etc.) soient soutenants, confortables, et réglables.

Le dossier d’un fauteuil ergonomique télétravail

Vous travaillez plus de huit heures par jour en télétravail ? Si tel est le cas, vous devez choisir un siège de bureau ergonomique équipé d’un dossier complet. Pour cause, ce dernier offre un vrai soutien lombaire, ce qui vous empêche d’avoir un mal de dos.

Quand vous asseyez, il est conseillé de mettre en permanence votre dos sur le dossier de votre chaise. Lors de l’achat, il est donc possible de privilégier des fauteuils ergonomiques qui ont des dossiers inclinables. Maniables, ils s’adaptent facilement à votre position de toute la journée. Pour être plus fonctionnelle, une chaise de bureau ergonomique doit également avoir un renfort réglable pour les lombaires.

L’assise d’un siège de bureau ergonomique

L’assise est le composant fondamental de votre fauteuil ergonomique télétravail. En travaillant à la maison, vous allez y être posé pendant plusieurs heures par jour. Adapté à votre morphologie, cet élément ne doit ni trop grand ni trop petit. Pour avoir un confort optimal, le plus idéal est d’opter pour une chaise avec une assise réglable en hauteur. Afin d’obtenir la bonne posture, il suffit de plier vos genoux en formant un angle de 90°. De même, posez vos pieds à plat sur le sol.

En ce qui concerne le rembourrage, le cuir ou le similicuir est à éviter, bien qu’il soit très beau. Pour cause, ce type de matière est peu respirant. En télétravail, préférez plutôt un tissu en maille ou un matériau de type résille. Non seulement il possède des qualités respirantes, mais également il s’accoutume à votre forme et à votre morphologie.

Les accoudoirs d’une chaise de bureau ergonomique

De nombreuses personnes pensent faussement que les accoudoirs ou appui-bras ne sont pas indispensables. C’est parce qu’ils n’ont pas un bon siège ergonomique chez eux. Si les accoudoirs sont bien ajustés et confortables, ils améliorent la circulation sanguine. De plus, ils aident également à prévenir les douleurs aux cervicales.

En général, une bonne chaise de bureau ergonomique vous permet aisément de faire un angle à 90° avec vos coudes. À cet effet, il est impératif que les appui-bras soient réglables en trois ou quatre dimensions à savoir :

• l’orientation ou le pivotant ;
• la hauteur ;
• la profondeur ou la distance par rapport à la chaise ;
• la largeur ou l’espacement de vos bras.

Quelle est l’importance de savoir ses besoins lors d’un choix d’un fauteuil ergonomique télétravail ?

Avant toute chose, un siège de bureau ergonomique doit impérativement s’accorder à votre morphologie ainsi qu’à vos habitudes de télétravail. Puis, définissez les dimensions idéales de celui-ci en fonction de votre corps. Pour terminer, faites des comparaisons entre les différents modèles tout en considérant les réglages possibles.

C’est après tout cela que vous pouvez choisir les accessoires complémentaires de votre fauteuil ergonomique télétravail.

• Un repose-tête : il s’agit d’un équipement obligatoire pour ceux qui travaillent en permanence avec leurs téléphones. En revanche, il est facultatif si vous passez la plupart de votre temps devant un ordinateur.
• Des roulettes : elles sont utiles si vous voulez être plus agile dans votre espace de télétravail. Pratiques, certains de ces dispositifs sont dotés de freins à main. D’autres peuvent s’activer de manière automatique sous votre poids lorsque vous êtes en position assise.

Si vous faites un télétravail tous les jours, il est capital d’avoir un fauteuil ergonomique avec une bonne résistance. Pour ce faire, choisissez des chaises de bureau ergonomique qui répondent à la norme de sécurité NF EN 1335. Conçues pour un usage intensif, elles sont qualifiées pour une utilisation de huit heures par jour pour une charge de 110 kilogrammes.

Quels sont les avantages de choisir un siège de bureau ergonomique pour le télétravail ?

Confort personnalisé, tel est le principal avantage d’un siège de bureau ergonomique. Grâce aux nombreux réglages, ce dernier vous garantit une position assise optimale. En effet, une chaise de bureau ergonomique possède tout ce qui est nécessaire pour détendre vos lombaires. Outre le confort, le fait d’avoir une position ergonomique contribue aussi à l’amélioration de votre circulation sanguine.

Cependant, le fauteuil ergonomique télétravail ne fournit pas seulement des bienfaits sur votre santé. Sans compter de son aide à prévenir la fatigue physique, une bonne chaise améliore également votre productivité. Avec l’innombrable source de déconcentration, il vaut mieux avoir un beau bureau pour le télétravail. Dans ce cadre, il faut s’équiper d’un mobilier de bureau efficace, comme un fauteuil ergonomique télétravail.

Quels sont les différents types de chaises de bureau ergonomiques ?

Choisir un siège de bureau pour le télétravail se fait avant tout en fonction de vos besoins. Outre la chaise de bureau avec des accoudoirs et un dossier, il existe également d’autres types de fauteuils ergonomiques.

• La chaise assis-genoux : elle est fabriquée spécialement pour relaxer le dos.
• Le fauteuil selle de cheval : c’est un siège qui possède une assise particulière permettant d’optimiser la circulation sanguine.
• Le siège assis debout : en le plaçant dans un bureau assis debout, ce type de fauteuil offre plus de confort.

Pratiques, ces différentes chaises s’allient parfaitement à votre besoin physiologique. En effet, ce sont de véritables aides qui vont soulager votre quotidien. Pour qu’un fauteuil ergonomique télétravail puisse vous apporter le confort optimal, il est nécessaire de faire quelques réglages.